高雄婦幼10月瑜伽之心工作坊活動花絮

Jyoti 姊妹分享

10/6瑜伽之心工作坊「走向幸福」有感
 

幸福是什麼呢?今天參加的人很多,想必大家都非常渴望得到幸福~
對於幸福,每個人有不同的答案,任何人都無法替別人的幸福下定義~

幸福快樂是精神層面的滿足感,來自內心的喜悅,平靜與和諧~
人人都希望過幸福快樂的生活!
而一切向外尋找的物質感官享受滿足感都只是短暫的快樂~~

唯有透過靜坐~才能達到真正身心靈的喜悅,邁向永恆和諧的寧靜,
祥和與健康~達到深度的放鬆~重建身體的頻率~
也讓我們更認識真正的自我。
 

《跨越安逸,擁抱生命》 11/3(日)9:45-12:30 am

「我們為了安全感去追逐舒適,沒料到安逸的人生最是危險。」

這話不太尋常,但你是否覺察到,正好就在你的安逸界線之外,身處深淵,必須勇往奮鬥的時刻,你的生命有了顯著的成長?

更何況,即使得到追求已久的安適生活,又豈能天長地久,誰能掌握得了。
(附帶一提,不去追逐安逸人生,並不意味要過苦行生活。)

那麼我們該何去何從?

這次的工作坊將幫助你學習
• 放下對安逸的欲望
• 需要重建的生命價值是什麼
• 如何以喜樂,而非恐懼來面對生命的挑戰
• 我們如何在這段過程中成長

內容:工作坊,梵唱靜坐,共享悅性蔬食午餐
費用:歡迎您的隨喜支持。

敬請事先預約,並確認報名完成

07-2230613, 0963261442
高雄市新興區復興二路356號13樓之3