寒假青少年靈性瑜伽照片花絮

43位國高中的女孩們,我們一起完成了兩日美好的課程。第一次嘗試瑜伽體位法,第一次跳21分鐘的高士基舞,雖然手臂酸麻卻同時也感到活力滿滿。第一次體驗到原來自己也在深沈放鬆的時刻,就像被無限的愛的汪洋所圍繞。

親愛的女孩們,還記得在靜坐時間我們點起的燭火嗎?願我們心中的光明長存,溫暖身心靈的每一個角落,也照耀世間與我們息息相關的每一個生命。