瑜伽療法與自然藥方

治療的藝術，乃在於恢復病患身體和心理的健康，一切應以病人的福祉為重，而非拘泥執著於某特定的療法。藉由瑜伽體位法及身印之助，則能使病人得到更安全和完美的治療。本書的目的，在於讓大眾瞭解治療各種疾病的瑜伽方法。本書除了治病的瑜伽體位法和身印外，還介紹一些免費、便宜、易於取得，同時又有效的藥方及其用法。讀者可自行利用這些藥方，必要時亦可諮詢有經驗的阿闍黎。