#快訊~2019夏季班 瑜伽體位法
YOGA ASANAS CHART
【#歡迎預約YOGA體驗課程】
您可以預期的益處
透過深層放鬆來消除壓力和疲勞
增進靈活和能量、減輕和預防疾病
增進集中力和解決問題的技能、發展自信
開發潛能、享受心靈的安詳和更快樂的生活
【#高雄瑜伽屋】
每一期的課程包含熱身練習、配合呼吸控制的瑜伽體位法、自我按摩、深層放鬆……
請穿著舒適衣服。上課前勿吃東西。應該空腹做鍛鍊，也就是飯後3~4小時。你可以自行攜帶草蓆或使用中心提供的墊子。........................................................
#快訊~2019夏季班 瑜伽體位法
每週二～六早上、下午、晚上及單堂體驗YOGA課程
時間：19:00~21:00.請參考課程表
師資: 阿南達瑪迦全職工作者
資深阿闍黎 #DadaPriya
#歡迎致電洽詢高雄鳳山瑜伽屋077435342或
#DadaPriya 0966-413-200
或 #陳君琪 老師 0978-831-392、073230882
單堂體驗費用：NT$250.
#敬請先行致電077435342預約或於粉絲專頁留言喔～^_^～
FB粉絲專頁
https://m.facebook.com/yogakaohsiung/
高雄瑜伽屋網址：http://www.yogakaohsiung.org/ 高雄瑜伽屋光明虔誠之夜影片
http://youtu.be/K_Kl4kpONbE
